【体重の記録】11月14日65.2㎏

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こ、これは・・先週のデジャヴか!?と思うような画像ですね。

はい、減ってませんでした!

絶賛、停滞期、継続中です!

いやー参った参った。。いやうそ全然参ってません。何かもうそんなに気にならない。

これは本当ですよ?

気にしたって仕方がないということが分かったから。

というか、言い訳なんですが、今週末は来客があって外食したりちょっと食生活乱れたんです。

なのでその割には増えてないんで、正直よかったなと思ってるんですよね。

あと、今週は野菜の摂取がちょっと少なかった気がするんで

来週からはもっと意識的に野菜とらないと!って思ってます。

そんなわけで今週はプラマイゼロという結果でしたー
ちゃんちゃん♪