【体重の記録】11月22日65.0㎏

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1日遅れの報告となってしまいましたが、今週の体重報告~

マイナス0.2㎏減!よし!

週末までは64㎏台になったりもしてましたが、今週も週末に来客があって

外食が増えてしまい、このような結果となりました。

うーん、どうしても人が来ると食生活って乱れるな・・・

これは仕方のないこととわりきるべきなのか。

とりあえず減ったのでよかった。けどまだ停滞期は脱してない感じ。

ゆるゆるぼちぼちがんばりまーす。

それにしても写真がちょっとナナメになってるのが気になる(笑)