【体重の記録】12月5日65.0㎏

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今週の体重報告です。

前回64.6㎏より0.4㎏増の65.0㎏という結果になりました~

昨日の夜、焼うどん食べ過ぎた・・・

ついでに白ワインなんかも飲んだ・・・

なので増えてるだろうなとは思ったけど、これはたぶん一時的なものだ!

で!

ほんじつ、1日断食、絶賛実行中です!

朝はヨーグルトのみ、昼もヨーグルトのみでいまのとこ乗り切ってます。

もうすでにつらい・・・つらいつらい・・・(泣

でも決めたことだから頑張る!!

はたして明日どんな結果になってるでしょうか?

また報告します。